GlutensizLaktozsuzAna yemek
Fırında sebzeli tavuk
Tek tepside hazırlanan, laktozsuz ve glutensiz bir akşam yemeği.
Hazırlık50 dk
Porsiyon3 kişilik
ZorlukKolay
Malzemeler
Hazırladıkça dokunup işaretleyebilirsin.
Hazır ürünlerin (salça, sos, baharat, un karışımı) etiketini kontrol et. Emin olamadığın içerik için içerik rehberine bak.
Hazırlanışı
- 1Fırını 200 °C'ye ısıt.
- 2Sebzeleri iri parçalar halinde doğra; patates ve havucu daha ince kes ki aynı sürede pişsinler.
- 3Zeytinyağı, ezilmiş sarımsak ve baharatları bir kasede karıştır.
- 4Tavukları ve sebzeleri bu sosla harmanlayıp fırın kabına yay; tavukları sebzelerin üstüne yerleştir.
- 5Biberiye dallarını ekle, 40-45 dakika tavukların derisi kızarana kadar pişir.
İpucu: Hazır tavuk baharatı kullanacaksan etiketi kontrol et; bazı karışımlara un eklenir.